อุปสรรคในการออกกำลังกายของชายมุสลิมในตำบลคูขวาง

Abstract

          การวิจัยครั้งนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อศึกษาอุปสรรคในการออกกำลังกายของวัยผู้ใหญ่ตอนต้นผู้นับถือศาสนาอิสลามในตำบลคูขวางผู้เข้าร่วมการวิจัยครั้งนี้เป็น เพศชาย อายุระหว่าง 21-30 ปี จำนวน 12 คน  อาศัยอยู่ในตำบลคูขวาง ดำเนินการเก็บรวมรวมข้อมูลโดยการสัมภาษณ์แบบเจาะลึก จากแบบสัมภาษณ์กึ่งโครงสร้าง ผลการศึกษาพบว่าอุปสรรคในการออกกำลังกายของชายมุสลิมในตำบลคูขวาง ได้แก่ 1. การขาด เวลาออกกำลังกาย ซึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดการขาดเวลาออกกำลังกาย คือ ภาระงานในครอบครัว ภาระงานส่วนตัว ภาระงานทางศาสนา 2. การขาดแรงจูงใจ ซึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดการขาดแรงจูงใจ คือ การขาดความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับหลักการและทักษะการออกกำลังกาย การขาดกิจกรรมการออกกำลังกายที่ ตอบสนองกับความต้องการ การขาดความพร้อมทางด้านจิตใจ การขาดความพร้อมทางด้านร่างกาย การขาดสิ่งอำนวยความสะดวกในการออกกำลังกาย การขาดการสนับสนุนจากบุคคลรอบข้าง เป็นต้น           The purpose of this research was studied to exercise barriers in early male Muslim adulthood in the Khukwang sub-district. Participants of this study were 12 male, age between 21-30 years. The data were collected by in-depth lack of motivation. Family workload, personal workload, and religious workload caused of the lack of time for exercise. Lack of exercise knowledge, lack of physical activities, lack of mind preparedness, lack of body preparedness, lack of exercise facilities, and lack of people support caused of the lack of motivation for exercise.